Selbstwert
Den eigenen Wert kennen, Verantwortung übernehmen und respektvoll handeln.
Regelmäßiges M.S.E.-Training im Rahmen der christlichen Gemeinde- und Jugendarbeit in Calw-Stammheim.
M.S.E. verbindet Bewegung, Werte, Selbstbehauptung und praktische Selbstverteidigung. Ziel ist nicht Härte, sondern Sicherheit, klare Grenzen und verantwortliches Handeln.
Den eigenen Wert kennen, Verantwortung übernehmen und respektvoll handeln.
Grenzen wahrnehmen, klar auftreten, „Stopp“ sagen und Hilfe holen.
Altersgerechte Techniken und einfache Schutzprinzipien für schwierige Situationen.
12-Jährige können je nach Entwicklungsstand und nach Absprache in der passenden Gruppe trainieren.
Spielerisches Warm-up, kurze Werteimpulse und altersgerechtes Training.
Anspruchsvolleres Training mit Selbstbehauptung, Reaktion und praxisnahen Techniken.
Jeder Trainingsschritt bleibt zunächst groß im Fokus, schrumpft beim Weiterscrollen kontinuierlich zu einer kompakten Island und bleibt dort kurz präsent, bevor der nächste Schritt übernimmt.
Ankommen, bewegen und reagieren. Spielerische Übungen fördern Koordination, Aufmerksamkeit und Gemeinschaft.
Ein kurzer Gedanken- oder Werteimpuls zu Selbstwert, Respekt, Mut, Grenzen und Verantwortung.
Praktische Übungen zu Selbstbehauptung, Reaktion und altersgerechten Selbstverteidigungstechniken.
Anweisungen werden befolgt.
Wir sind aufmerksam und konzentriert.
Wir nehmen Rücksicht und behandeln Trainingspartner fair.
Wird eine Übung beendet, wird sofort aufgehört.
Techniken gehören ins Training und in echte Gefahrensituationen.
Schmuck ablegen; Verletzungen vorher mitteilen.
Funktionsvorschau der späteren Google-Kalender-Anbindung
Das ProTactics Team Calw wird von zwei ausgebildeten ProTactics M.S.E.-Trainern geleitet. Die Trainerausbildung wurde Anfang 2024 abgeschlossen.
Das Training ist ein Angebot im Rahmen der christlichen Gemeinde- und Jugendarbeit in Calw-Stammheim.
Kinderdorfstr. 27
75365 Calw
Die Teilnahme ist unabhängig von einer Spende. Unterstützung kommt der Gemeinde- und Jugendarbeit zugute.
Gemeindearbeit unterstützen↗Für Fragen, ein Kennenlernen oder den Einstieg ins Training einfach Kontakt aufnehmen.